كورس تقنيات الـ PEAT
عن الدورة
يهدف إلى تعليم أدوات فعّالة للتخلص من الضغوط النفسية والمشاعر السلبية. من خلال تطبيق تقنيات PEAT، ستتعلم كيفية التعامل مع الصدمات، إعادة التوازن الداخلي، وتحقيق راحة نفسية عميقة. هذا الكورس مناسب لكل من يبحث عن طرق عملية وسريعة لاستعادة الهدوء النفسي والروقان.
محتوى الدورة
المحاضرات
-
مفهوم تقنية PEAT وكيف تعمل على إعادة التوازن العاطفي.
00:30 -
كيفية التعامل مع الصدمات النفسية والمشاعر السلبية العميقة.
-
آلية إزالة الازدواجية العاطفية والتخلص من التناقضات الداخلية.
-
استخدام التربيت وتقنيات التأمل العميق لتحرير المشاعر المكبوتة.
تقييمات ومراجعات الطلاب
لا يوجد تقييم حتى الآن